16 pensées que chaque cycliste a sur le trainer

Si vous voulez un excellent entraînement sans distraction, ou si vous ne trouvez tout simplement pas l’élan nécessaire pour braver une balade dans le froid, vous ne trouverez pas de meilleure façon de passer du temps qu’une balade à l’intérieur sur l’entraîneur. Mais peu importe à quel point vous aimez courir autour d’îles virtuelles avec Zwift ou être capable de tourner sur votre musique préférée, parfois le temps passé avec l’entraîneur ressemble plus à une corvée. Les manèges intérieurs nous aident à nous mettre en forme rapidement, mais pédaler vers nulle part peut vieillir rapidement.

Il n’y a pas que vous. Voici le monologue intérieur que nous avons tous eu lors de certains de nos jours d’entraînement les plus sombres. (Découvrez les meilleures stratégies pour vous améliorer en tant que cycliste, à l’intérieur comme à l’extérieur, dans le Big Book of Training du cyclisme, publié par Rodale !)

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Minute 0 :
Je suis prêt à partir. Chaussures aux pieds, shorts aux pieds, le vélo est bien installé, Netflix fait la queue. Je suis essentiellement un formateur professionnel.

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Minute 1 :
Oh. J’ai oublié mon Garmin. Et ma bouteille d’eau. Mieux vaut arrêter avant que je ne m’investisse trop là-dedans.

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Minute 2 :
*Retourne en boite à vélo.* J’ai oublié que le sol de la cuisine serait glissant avec des chaussures de vélo.

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Minute 10 :
Wow, comment fait-il si chaud ici ?

Minute 15 :
Adaptation à la chaleur. C’est juste une adaptation à la chaleur.

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Minute 20 :
Dois-je mesurer la quantité de sueur qui s’accumule sur le sol ? Je pense que je pourrais être déshydraté.

Minute 29 :
Près de 30 minutes. Cela signifie que je suis… 33,3 % là-bas.

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Minute 45 :
Les jambes. Alors. Lourd. Mes freins sont-ils serrés ?

Minute 46 :
… Je veux dire que mon pneu doit au moins être trop serré sur le rouleau.

Minute 60 :
Une heure! Je suis un entraîneur LEGEND !

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Minute 61 :
Et mince. C’est la fin de Game of Thrones. Qu’est-ce que je regarde maintenant ?

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Minute 65 :
Sooooooooooo très ennuyé. Très très très.

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Minute 70 :
Sprint! Sprint! Sérieusement, commencez à sprinter ! Allez, les jambes !

Minute 75 :
Mec, j’espère que quelqu’un est à la maison parce que je pourrais m’effondrer.

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Minute 81 :
Moins de 10 minutes. La fin (et la douche) sont si proches !

Minute 90 :
LA VICTOIRE EST MIENNE! *Descend triomphalement du vélo en saluant les fans imaginaires.*

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