Ce type a fait du roller pendant 24 heures d’affilée et n’a pas perdu la tête

Le temps se contracte lorsque je roule à l’intérieur : je regarde mon ordinateur en pensant que cela fait sûrement au moins 30 minutes, et mon cœur va couler quand je vois que je n’en ai fait que 15. Arriver même à quelques heures est un exploit de force mentale.

J’ai donc été à la fois horrifié et intrigué quand j’ai appris que l’entraîneur cycliste Daniel Matheny, 37 ans, avait roulé 24 heures sur les rouleaux. Je n’étais pas seul. Autres réactions des éditeurs de Bicycling : « Jesus Mary Joseph ! “Quelqu’un aurait dû lui apporter des psychédéliques.”

Qu’est-ce qui, au nom du ciel, motiverait une personne à faire cela ? Eh bien, c’était pour une bonne cause: Matheny a rejoint la collecte de fonds 24-Hour Trainer Challenge organisée le week-end dernier par Kids On Bikes, une organisation à but non lucratif qui promeut le vélo auprès des enfants des quartiers à faible revenu. Mais la plupart des participants à la collecte de fonds, qui s’est déroulée au vélodrome du Centre d’entraînement olympique de Colorado Springs, ont fait les 24 heures avec une équipe. Quelques âmes courageuses l’ont tenté en solo sur des baskets. Matheny était la seule à le faire sur des rouleaux.

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Pourquoi les rouleaux ? “J’ai toujours eu un attachement aux rouleaux simplement parce que c’est la plus grande honnêteté quand il s’agit de rouler à l’arrêt, et je suis un puriste”, déclare Matheny. “Et si je peux obtenir le facteur de choc, plus de gens pourraient dire:” Faisons un don, car il fait quelque chose de vraiment difficile. “”

Coureur professionnel de vélo de montagne, Matheny avait l’habitude de faire des journées de 6 heures sur les rouleaux pendant la saison de base, et une fois 12 heures d’affilée à l’université, mais c’était sa première tentative de 24 heures. Il a commencé le défi à 20 h vendredi dernier et l’a terminé à 20 h samedi. Il a parcouru 385 miles (calculé par Zwift en utilisant sa puissance et le terrain virtuel) et a brûlé plus de 10 000 calories. Il s’est éloigné pendant deux heures, de 11 h à 13 h, pour assister à un cours d’accouchement avec sa femme, qui doit accoucher en février. « Je ne voulais pas être un mauvais mari », explique-t-il. (Le vélo approuve.) Pendant son absence, Daniel Byrd, directeur exécutif de Kids on Bikes, a fait tourner les rouleaux. Mais sinon, Matheny a fait tout le tirage.

Voici tout ce que vous vouliez savoir sur ce que c’est que de faire du roller pour toujours.

Qu’est-ce qui fait le plus mal, à part votre, euh… train de roulement ?

« Vers la fin, le poignet et les mains étaient plus douloureux que je ne le pensais, j’essayais simplement d’enlever le poids de l’arrière-train », dit-il. Pour gérer une partie de cela, il a fait la transition entre les positions du vélo : assis, debout et sans les mains.

Comment l’a-t-il rompu ?

Toutes les deux heures environ, Matheny descendait pour aller aux toilettes, remplir ses bouteilles, manger et faire une routine de yoga. «Je me suis concentré sur un tas de trucs d’extension pour contrer le fait d’être penché sur le vélo. Je pense que c’était l’embrayage, je l’ai fait les 10 à 12 premières heures, puis je n’ai pas eu à en faire autant. Comme pour les courses d’ultra-distance, il faut prendre soin de soi car quand tu es parti, tu es parti.

N’a-t-il jamais eu sommeil et n’a-t-il jamais dévalé les rouleaux ?

Beaucoup de gens lui ont demandé cela, mais étonnamment, Matheny dit que même au milieu de la nuit, il “n’a jamais vraiment voulu s’endormir et partir”. Et il n’a jamais roulé non plus parce qu’il avait perdu la concentration. À un moment donné, il avait roulé si longtemps qu’une des pattes arrière de ses rouleaux vibrait tout de suite. Lorsque le tambour a touché le sol, cela l’a envoyé à l’avant. Mais sinon, Matheny a tenu bon.

Comment a-t-il géré l’ennui ?

Il a écouté quelques podcasts, mais le reste du temps, il a laissé ses écouteurs pour que les gens viennent discuter. Il avait également Zwift sur son écran d’ordinateur et les organisateurs ont montré quelques films. Sinon, il a juste… continué à pédaler. La seule fissure dans l’armure: après avoir travaillé dur pendant les 2-3 dernières heures pour tenter de parcourir 400 miles, et s’être rendu compte qu’il n’y arriverait pas, Matheny l’a éteint et a juste pédalé les 40 dernières minutes dans ses baskets, sur haut de ses pédales automatiques.

L’équipement que j’ai utilisé pour rouler 24 heures sur les rouleaux

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Je suis passé à des rouleaux avec des tambours plus petits en cours de route, mais j’ai commencé sur mes Kreitlers avec des tambours de 3,5 pouces – c’est l’ensemble que je possède depuis 17 ans.

Salopettes Primal Wear Inertia QX5

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Je les ai portés pendant 15 heures et je les aurais tout le temps si je ne m’étais pas déshabillé pour le cours d’accouchement. Il s’agit de la version de production du short personnalisé que j’ai utilisé.

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Inestimable pour garder l’écran de mon ordinateur portable au niveau des yeux, ce qui m’a aidé à me concentrer et à ne pas être trop penché. Également gardé la nourriture, le café et le téléphone accessibles.

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Qu’est-ce qu’il a mangé ?

Pour la première partie de la soirée, Matheny a fait le plein de barres Enduro Bites, de gaufres Honey Stinger et de M&M aux cacahuètes, visant 200 à 300 calories par heure. Au petit matin, il avait très envie de vrai manger : « Quand tu regardes [my] vidéos, vous verrez que je parlais beaucoup de nourriture », dit-il. Samedi midi, il a lancé un SOS sur Facebook Live. Les amis et la famille ont apporté des pizzas et des beignets. Il a également fait des shakes protéinés, en utilisant le mélange de pré-ride Beta Red Citrus d’Enduro Bites et le mélange de récupération de protéines végétaliennes au café de Tailwind pour reconstituer les acides aminés décomposés par un si long trajet.

A-t-il porté le même short tout le temps ?

“Je savais que ça allait arriver”, rit-il. “Je suis peut-être bizarre mais j’aurais porté le même short tout le temps si j’avais pu.” Pendant les 15 premières heures, Matheny a porté le kit personnalisé de sa société de coaching, fabriqué par Primal Wear à Denver. Après être allé à la classe d’accouchement, il est passé à une nouvelle paire de cuissards, “juste pour être proactif”, dit-il.

Jusqu’à présent, le 24 Hour Trainer Challenge a permis de collecter plus de 20 000 $ pour des programmes tels que le programme de travaux de vélo communautaire Pedal Station à Colorado Springs et un programme de gagner un vélo pour les élèves de la troisième à la cinquième année. Vous voulez donner à Matheny des accessoires virtuels pour sa course folle, ou simplement soutenir Kids On Bikes ? Faites un don ici. A noter comme don honorifique pour D. Matheny.

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