Comment assembler un VTT

Comment assembler un VTT

ianlean 2015 / Médias instantanés

Pratiquez de grands sauts sur table

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Un bon fouet est un excellent tour à avoir dans votre arsenal. Lorsqu’ils sont bien faits, ils ont toujours l’air robustes et vous pouvez adapter la technique pour ajouter du style à presque tous les sauts.

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Le fouet est un mouvement d’arc doux qui commence avant de quitter le sol. Décidez dans quelle direction vous préférez vous lancer – certains coureurs préfèrent le côté de leur pied avant et d’autres l’inverse.

Pour fouetter à gauche, approchez-vous du saut sur le côté droit du chemin. Lorsque vous atteignez la transition, coupez-la vers la gauche, de sorte que si vous continuez tout droit, vous perdrez l’atterrisseur.

Une fois en l’air, suspendez votre poids corporel sur le côté droit du vélo et tirez-le sur le côté pour sortir la roue arrière et l’aligner avec l’atterrisseur.

Les sauts plus raides aident car ils vous donnent un coup de pied plus haut et vous pouvez marteler le vélo dans l’atterrisseur pour le redresser.

L’erreur la plus courante est de décoller tout droit puis d’essayer de faire tourner le vélo dans les airs, mais sans élan latéral, le vélo reste en ligne.

Voici différents styles de fouet

Trois conseils pour obtenir ce fouet

1. Complet 90

Porter le vélo complètement de côté signifie s’engager pleinement à tailler le décollage. Habituez-vous à la sensation et augmentez progressivement, en allant plus vite et en vous penchant davantage à chaque fois.

2. À plat

Les pédales plates sont meilleures pour l’apprentissage car elles vous donnent plus de liberté pour tordre vos pieds, sans risque de débrayage. Un lâcher par inadvertance en plein fouet est une expérience terrifiante : croyez-moi, j’y suis allé !

3. Dessus de table

Les sauts en planche large sont les meilleurs pour apprendre à utiliser les fouets. Il y a plus de place à l’erreur et vous pouvez perdre l’équilibre et atterrir un peu sur le côté avec moins de risque de détruire la roue arrière.