Comment briser les mauvaises habitudes qui vous maintiennent sur les sentiers

Anna Glowinski nous explique comment elle a amélioré son guidage grâce à la visualisation

Que vous ayez du mal à vous souvenir de lever les yeux, de rouler en douceur ou de vous détendre sur un terrain accidenté, travailler sur un mantra personnel et visualiser vos conseils peut faire des merveilles pour vous aider à vous libérer des mauvaises habitudes sur le sentier.

  • Comme flotter à travers les rocailles à une vitesse fulgurante
  • Flipper Berm to Berm avec cette technique astucieuse

Anna Glowinski – encore une fois sur le VéloRadar Chaîne YouTube de la demande populaire : elle parle des problèmes avec lesquels elle se débat en conduisant et comment, en utilisant la visualisation, elle a pu surmonter ces problèmes.