Comment nettoyer les sections du carrossage

L’entraîneur de vélo de montagne Joe Rafferty nous donne quelques conseils sur la meilleure façon d’aborder les sections hors carrossage lorsque vous parcourez les sentiers.

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1. Limitez le maigre

Bien que vous vous sentiez plus en sécurité, évitez d’incliner le vélo trop loin dans la pente car vous pousserez les pneus sous vous et perdrez de l’adhérence.

2. Hanches dehors

Gardez votre corps droit en déplaçant vos hanches vers le bas de la selle. Vous pouvez laisser tomber votre pied extérieur, mais vous devez vous concentrer principalement sur la position de vos hanches et de votre masse corporelle.

3. Allez haut

Entrez dans la section hors carrossage aussi haut que possible et baissez-vous si vous perdez votre adhérence. Si c’est sûr, utilisez plus de vitesse, vous avez donc besoin de moins d’adhérence.

4. Cherchez

Voyez où vous voulez aller et non en bas de la pente où vous ne voulez pas aller. Garder la tête haute aidera votre équilibre.

5. Ne freinez pas

Le freinage fera perdre plus facilement de l’adhérence aux pneus, alors éloignez vos doigts des ancrages si vous le pouvez. Aller un peu plus vite vous aidera à traverser une section hors carrossage.

6. Danger racine

Évitez les racines glissantes si vous le pouvez car il sera difficile de retrouver votre adhérence et votre élan si vous les perdez en les lavant.