Le Chilterns Challenge revient

Le parcours de 100km du Chilterns Challenge

Radar de vélo

Des exemples de sessions Flat Out Fit sont disponibles sur BikeRadar Training

Radar de vélo

Les Rough Ride Guides sont derrière le Chilterns Challenge, qui revient pour sa deuxième année

Guide de conduite approximatif

Le dimanche 2 septembre 2012, Rough Ride Guide organisera son événement de vélo de montagne Chilterns Challenge.

Surnommé le « réseau cyclable », l’objectif de la journée est de faire l’expérience d’une balade fantastique le long de la plus belle piste naturelle des Chilterns, en mettant davantage l’accent sur le côté social de la conduite.

Les organisateurs disent qu’ils veulent un événement qui permette aux gens de parcourir de nouveaux sentiers et de se mettre au défi, mais aussi de s’amuser et de socialiser pendant et après.

Il y aura des rafraîchissements en cours de route, ainsi que des prix sur place, des douches chaudes et un grand écran diffusant des films de cyclisme, le tout pour seulement 15 £ lorsque vous réservez à l’avance.

Le défi des enfants

Ayant grandi dans les Chilterns et rédigé des guides pour la région, Max Darkins de Rough Ride Guides a inclus certaines de ses attractions préférées et créé des sentiers stimulants pour tous les niveaux.

Max explique comment les Chilterns peuvent être difficiles à explorer par vous-même. Le défi est donc une excellente occasion de parcourir des singletracks entièrement balisés, de rencontrer de nouveaux coureurs et de pouvoir aller plus loin en sachant que le personnel d’assistance peut venir vous chercher si vous rencontrez des problèmes. .

Les itinéraires sont des sentiers circulaires de VTT hors route, avec des options de 100, 75, 50 et 25 km. Cette année, il y aura aussi un sentier familial de 10 km.

Tous les itinéraires partagent certains des mêmes itinéraires, les itinéraires les plus courts bifurquant des plus longs – les organisateurs tiennent à souligner qu’il ne s’agit pas simplement d’une boucle répétitive de 25 km !

Vous pourrez également modifier la distance que vous avez choisie pour la journée, donc il n’y a pas de pression pour continuer si vous avez une mauvaise course, et vous pouvez continuer sur le plus grand tour si vous vous sentez bien.

Comme le montre le profil d’altitude, un mélange stimulant d’ascensions et de descentes est proposé

Améliorez votre condition physique sur un VTT

Si 100 km de singletrack vous semblent être votre épreuve idéale mais que vous pensez que votre condition physique n’est pas à la hauteur, consultez notre nouveau plan d’entraînement VTT Flat out Fit.

Conçu exclusivement pour nous par Pro Ride Guides (les partenaires d’entraînement officiels de la Megavalanche), le régime est conçu pour les coureurs intermédiaires et novices qui cherchent à améliorer leur condition physique. Il est basé sur trois sorties par semaine et une ou deux séances d’entraînement à domicile qui ne nécessitent aucun équipement.

Radar de vélo

Intrigué? Découvrez quelques-unes des sessions d’essai gratuites et achetez le plan de formation complet pour seulement 9,99 £. Et si la boue et le singletrack ne sont pas votre truc, consultez notre calendrier des événements pour trouver quelque chose pour vous.

Entraînement BikeRadar est une ressource en ligne gratuite pour enregistrer et analyser tous les aspects de votre entraînement, enregistrer vos parcours d’entraînement, obtenir des plans d’entraînement personnalisés, voir comment vous vous en sortez dans nos classements, définir des objectifs et planifier votre saison avec un guide complet des événements.