Rencontrez les coureurs du Team Alpecin qui s’entraînent pour affronter L’Etape du Tour 2019

Équipe Alpecin 2019

© Henning Angerer

Équipe Alpecin 2019

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Équipe Alpecin 2019

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Équipe Alpecin 2019

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cycliste homme chaussant running - Team Alpecin 2019

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chaussures de course sur route - Team Alpecin 2019

© Henning Angerer

roue de préhension cycliste homme - Team Alpecin 2019

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entraînement cycliste masculin - Team Alpecin 2019

© Henning Angerer

Siège de l'Alpecin

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chaussures de course sur route northwave - Team Alpecin 2019

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Maillot Team Alpecin 2019

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entraînement cyclistes masculins - Team Alpecin 2019

© Henning Angerer

L’année dernière à cette époque Faire du vélo plus magazine a recruté trois lecteurs pour un projet très spécial. Laura Cook, Murray Cox et Les Pegler ont remporté un concours “money-can’t-buy” pour se préparer à la plus grande randonnée à vélo du monde, L’Etape du Tour. Pour les aider sur leur chemin, ils ont reçu les clés de le château en termes de vélos, de kits et de compétences à leur disposition.

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Ils l’ont tellement apprécié qu’un nouveau groupe de coureurs vise le même événement cette année le 21 juillet, avec l’étrange nouveau joker en cours de route, y compris une inclinaison vers le sport le plus difficile de Grande-Bretagne, le Fred Whitton Challenge (un événement que beaucoup d’accord est plus difficile que l’Etape elle-même).

Les chevaliers. Nick Mayer, Marie-Louise Kertzman et Michael Rammell, aux côtés Faire du vélo plusAdrian Miles lui-même, s’est rendu au siège d’Alpecin à Bielefeld, en Allemagne, en mars pour rencontrer et rencontrer les autres coureurs de toute l’Europe (et, pour la première fois, des États-Unis) qui composent l’équipe Alpecin.

Équipe Alpecin 2019 © Henning Angerer

La société de shampoing est de retour sur la scène du cyclisme professionnel depuis plusieurs années en tant que sponsor de Katusha-Alpecin, mais elle remonte au milieu des années 2000 et, comme la plupart des entreprises allemandes, abandonnait le sport en réponse au scandale du dopage. Operación Puerto qui a fait tomber le favori allemand Jan Ullrich, parmi tant d’autres.

Le jeu professionnel étant interdit dans un avenir prévisible, Alpecin a décidé de soutenir les coureurs amateurs à la place, créant l’équipe Alpecin, qui en est maintenant à sa 13e saison.

Aucun vélo n’a été fait avec colère à Bielefeld, mais la réunion a servi à composer les fondations qui les enverraient sur le chemin de l’Etape, y compris un vélo adapté à leurs vélos Canyon et des tests de fitness qui serviront de base à leurs plans d’entraînement personnalisés.

Dans les six prochaines parties, nous suivrons les épreuves et les tribulations de notre trio alors qu’ils ciblent des événements pré-Etape, y compris Gran Fondo Fred et Schleck, et travaillerons dur pour aplanir les faiblesses qui se dressent dans leur gloire Etape.

Le maillot Alpecin Team

Maillot Team Alpecin 2019 © Henning Angerer

L’équipe empruntera un Canyon Endurace CF SLX avec un groupe SRAM eTap AXS à 12 vitesses et des roues Zipp Course 30 équipées de pneus Continental Grand Prix 5000.

Le kit Team Alpecin est fourni par Katusha, avec un kit de vélo qui comprend des chaussures Northwave Extreme Pro, des casques Abus Aero / Airbreaker, des lunettes de soleil Oakley Radar / Jawbreaker et des ordinateurs Wahoo ELEMNT Bolt et Core Trainer.

La récupération est assurée par PowerDot (électrostimulateur de récupération musculaire), Blackroll (rouleaux en mousse) et Squeezy (alimentation). L’équipe sera dirigée par l’ancien professionnel Jörg Ludewig et l’entraîneur Florian Geyer.

Les chevaliers

Prénom: Michel Rammel

Âge: 31

Équipe Alpecin 2019 © Henning Angerer

Un nouvel amour pour le cyclisme a ouvert les portes d’une opportunité en montagne

«Enfant, j’étais un passionné de vélo de montagne, lançant une jambe sur les vélos de piste et de descente. Mon enthousiasme a toujours été bien supérieur à mes capacités. À la fin de mon adolescence et au début de la vingtaine, j’ai passé plus d’une décennie sans toucher à un vélo, mais je me suis remis en selle après la naissance de ma fille.

“Nous vivions à quelques kilomètres de mon bureau et c’était très mal de se déplacer dans la voiture familiale, d’autant plus que je pesais plus de 100 kilogrammes.

« Je suis de retour en selle et trois ans plus tard, je suis plus en forme et plus fort que jamais et je me reproche de ne pas avoir découvert le vélo de route plus tôt.

« Je suis maintenant à huit miles du bureau, mais je ne prends jamais la route directe, choisissant plutôt les routes panoramiques entre Ascot et Windsor, à environ 20 miles dans chaque sens. Les jours où je dois prendre la voiture, ça me met d’humeur grincheuse.

Entraînement cycliste masculin - Team Alpecin 2019 © Henning Angerer

« Pourquoi ai-je postulé ? Je suis sûr que je ne suis pas le seul à penser à quel point les pros sont plus rapides et je pense, ‘Si seulement j’avais le même soutien pour m’entraîner comme ça ?’ Une année pour concentrer tous mes efforts sur l’atteinte de mon potentiel maximum sur la moto. L’équipe Alpecin a été une opportunité extraordinaire, à laquelle j’ai été obligé de participer.

« Le rythme est ma faiblesse. Vivant dans les basses terres du Berkshire, je ne peux résister à l’envie d’aller aussi vite que possible. Je n’ai jamais fait de montagnes comme celles d’Etape. Ma plus longue ascension dure à peine 15 minutes, alors affronter une ascension de 30 km me fait craindre le pire. Je veux apprendre à me pousser au maximum sans toujours tomber dans le précipice”.

Nom : Marie-Louise Kertzman

Âge : 27 ans

Équipe Alpecin 2019 © Henning Angerer

Un cycliste qui se concentre sur la descente, pas sur la montée…

“Ces dernières années, j’ai été coincé dans le triathlon sur des parcours courts, donc un sport de montagne de 135 km va être un grand saut. J’aime toujours le triathlon, je voulais juste quelque chose de plus grand sur lequel parier.

« En janvier, j’ai vu que le concours Alpecin était ouvert et c’était exactement l’opportunité que je voulais. C’est juste que c’est un gouffre pour participer à un concours et un e-mail tombant dans votre boîte de réception vous informant que vous avez réussi. Incroyable!

J’imagine toutes sortes de scénarios qui me font freiner quand j’en ai pas besoin

“Je veux me pousser au-delà des limites que je me suis fixées plus tôt et montrer aux autres jeunes femmes que le cyclisme est une chose formidable dans laquelle s’impliquer. Quand je repense à l’adolescente maladroite qui avait peur des sports d’endurance, elle n’aurait pas reconnu la personne que je suis devenue en affrontant les plus grands événements cyclistes amateurs du monde.

“Si je demandais trois choses que je veux améliorer en tant que membre de l’équipe Alpecin, je dirais, sans ordre particulier, descendant, descendant et descendant. C’est de loin ma plus grande faiblesse.

“Il y a une blague entre amis selon laquelle je grimpe aussi vite que je tombe – je manque à la fois de confiance et de technique. J’ai tendance à éviter les virages de manière assez agressive, ainsi qu’à avoir une imagination chroniquement hyperactive à propos des mauvaises choses qui pourraient m’arriver à chaque fois que je descends. J’imagine toutes sortes de scénarios qui me font freiner quand je n’en ai pas besoin.

“En améliorant ma descente, je pourrai profiter du fruit de mon travail en montée, car ma façon d’aborder une montée est à l’opposé de ma façon d’hésiter en descente.”

Nom : Nick Mayer

Âge : 39

Équipe Alpecin 2019 © Henning Angerer

Poursuivre le frisson du cyclisme et vivre la vie de pro

« En janvier 2006, j’ai déménagé à New York pour un nouvel emploi. Quatre mois et plus de tranches de pizza que c’était sain après, il était temps de jeter les deux cailloux sur lesquels je m’étais entassé. J’ai commencé à visiter West Side Highway et Central Park pour me mettre en forme et explorer ma famille d’accueil. C’était aussi un sport social et cela m’a aidé à m’installer.

«Des années plus tard, je suis retourné à Londres et j’ai obtenu une place dans la première course sportive RideLondon-Surrey. Depuis, j’ai été vraiment piqué par le virus du vélo.

“Je suis un grand fan de Faire du vélo plus et j’avais suivi de près les coureurs du Team Alpecin 2018. Je vais être honnête, il y a eu plus que quelques pointes de jalousie – c’était comme un rêve. Je suis un fanatique du cyclisme et le prix était essentiellement tout le package dont j’avais besoin pour faire progresser mon cyclisme d’un cran ou deux.

Chaussures Running Cycliste Homme - Team Alpecin 2019 © Henning Angerer

«Mon travail est avec le London Ambulance Service, qui a de longs quarts de travail de 12 heures et je veux montrer que même avec une vie professionnelle aussi chargée, vous pouvez trouver le temps de vous entraîner pour des événements aussi difficiles.

“De plus, j’aurai 40 ans l’année prochaine et mon seul regret est que j’aurais aimé découvrir le frisson du cyclisme plus tôt dans la vie. C’est le plus proche que je puisse avoir d’être un pilote professionnel et j’ai l’intention de profiter pleinement de cette fantastique opportunité qui m’a été donnée.

“En termes de faiblesses, je n’ai jamais fait d’entraînement structuré d’aucune sorte. Je n’ai pas accès à la fréquence cardiaque, à la puissance ou à quelque chose comme ça, donc suivre un plan et suivre les améliorations est un pas vers l’inconnu. Je veux améliorer mon pilotage, mais en m’assurant de ne pas rater les choses que j’aime dans le fait d’être sur le vélo dans le processus ».

Nous vous apporterons des mises à jour sur la façon dont les coureurs de l’équipe Alpecin s’en sortent avant le grand événement plus tard ce mois-ci, alors restez à l’écoute.