#ShedTheMonster avec une balade à vélo

Nous avons récemment parlé de la façon d’éviter les sentiments d’épuisement – dans n’importe quel domaine de votre vie – en sautant sur un vélo. Maintenant, il y a une façon plus amusante de regarder cette découverte scientifique : vous n'”évitez pas l’épuisement professionnel”, vous “éliminez le monstre” avec la dernière campagne de People For Bikes.

Chez People For Bikes, ils croient au pouvoir d’une balade à vélo pour transformer votre journée. “La prochaine fois que vous passez une mauvaise journée, ou même une journée normale, montez sur un vélo et améliorez votre humeur”, suggèrent-ils. “Faites du vélo. Abandonnez le monstre.” Que vous n’ayez plus de lait d’amande et que votre tuyau d’arrosage soit emmêlé (comme dans le message d’intérêt public pour cette campagne) ou que vous ayez eu une journée difficile au bureau, une balade à vélo est un moyen infaillible d’améliorer votre journée – même lorsque vous n’avez le temps que pour faire le tour du pâté de maisons.

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Comment le vélo vous aide-t-il à vous débarrasser de votre monstre ? Partagez votre histoire en la taguant sur les réseaux sociaux avec le hashtag #shedthemonster. Consultez le message d’intérêt public humoristique de PeopleForBikes pour voir comment faire du vélo peut vous transformer mentalement (et physiquement) :

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