Six choses que votre pipi peut vous dire

Les pauses pipi sont souvent l’ennemi pendant les balades. Pouvez-vous le tenir? Faut-il faire attendre tout le monde ? Est-ce que quelqu’un peut me voir ici ?

Mais que se passerait-il si cette pression lancinante dans votre vessie essayait en fait de vous dire quelque chose ?

“L’urine est un sous-produit qui comprend des fluides et d’autres filtrats qui sortent de votre corps afin qu’il puisse vous dire ce qui se passe à l’intérieur”, explique Tomas Griebling, MD, MPH, vice-président du département d’urologie de l’Université du Kansas. Jetez un coup d’œil à votre pipi la prochaine fois que vous aurez le luxe d’avoir des toilettes avec chasse d’eau et faites attention à ces six signes.

Le signe : Couleur jaune foncé
Ce que cela signifie : vous êtes déshydraté, mais vous le saviez probablement déjà. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que même une déshydratation à court terme, comme ne pas consommer suffisamment de liquides pendant votre journée de travail ou votre entraînement, peut vous exposer à des problèmes de vessie plus graves plus tard. «Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps essaie de conserver les liquides afin que votre urine devienne plus concentrée», explique le Dr Griebling. Les produits chimiques contenus dans votre urine entrent en contact avec la muqueuse de votre vessie et peuvent provoquer une irritation pouvant entraîner une incontinence ou une infection. Idéalement, votre pipi doit être constamment clair ou jaune clair. Augmentez votre apport en H2O s’il fait sombre pour aider à restaurer l’hydratation.

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Le signe : Urine rouge
Ce que cela signifie : Il y a du sang dans votre pipi, une condition appelée hématurie. Ce n’est jamais normal, “vous devriez donc le faire vérifier dès que possible”, explique le Dr Griebling. Les causes d’urine sanglante comprennent un traumatisme, une maladie rénale ou un cancer, une inflammation ou une infection des reins, et plus encore. La prise d’anticoagulants peut rend également votre urine rouge, mais il est toujours important de voir un doc, stat.

Le signe : Urine à forte odeur
Ce que cela signifie : Tout d’abord, éliminez tous les aliments ou boissons que vous avez consommés récemment. “L’exemple classique est celui des asperges”, explique le Dr Griebling. Certaines personnes ont une enzyme qui décompose les asperges en un composé à forte odeur que vous remarquerez dans les 20 à 30 minutes suivant la consommation du légume. Il n’y a pas de quoi s’inquiéter. Le café peut également donner une odeur d’urine, surtout si vous êtes déshydraté. Les bactéries qui causent une infection des voies urinaires (UTI) peuvent également produire une odeur nauséabonde. Si vous présentez d’autres signes d’infection urinaire, tels que des brûlures lorsque vous urinez, de la fièvre ou une urine trouble, informez-en votre médecin. Vous pourriez avoir besoin d’un antibiotique pour combattre l’infection.

Le signe : Urine mousseuse ou pétillante
Ce que cela signifie : Vous pourriez avoir une maladie rénale. Lorsque les unités de filtrage de vos reins ne fonctionnent pas correctement, cela peut entraîner une accumulation de protéines dans votre urine. La protéine crée alors une apparence mousseuse lorsqu’elle touche l’eau des toilettes. Vous pourriez être à risque de maladie rénale si vous souffrez d’hypertension artérielle, de diabète ou si un membre de votre famille en est atteint.

Le signe : Urgence ou fréquence accrue (chez les hommes)
Ce que cela signifie : Vous pourriez avoir une hypertrophie de la prostate, également connue sous le nom d’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). La prostate entoure l’urètre par lequel l’urine quitte le corps. Au fur et à mesure que la glande grossit, elle peut exercer une pression sur l’urètre et provoquer divers changements dans la miction. L’urgence signifie que vous devez y aller tout de suite et que vous pourriez avoir de la difficulté à vous retenir. Avec une fréquence accrue, vous ressentez le besoin d’y aller plus souvent et pouvez vous réveiller plusieurs fois la nuit pour aller aux toilettes.

“Beaucoup de gens pensent que boire moins d’eau aidera avec l’urgence et la fréquence, mais la déshydratation peut aussi causer des problèmes urinaires”, explique le Dr Griebling. L’HBP peut également provoquer une vidange incomplète de votre vessie, de sorte que vous avez toujours l’impression de devoir y aller même après une fuite. Parlez à votre médecin si vous remarquez des changements dans la miction. Il existe de nombreux traitements disponibles pour l’HBP, y compris les exercices de Kegel, les médicaments et la chirurgie, si nécessaire, mais aussi des changements de mode de vie, comme l’activité physique et la limitation de l’alcool et de la caféine. De plus, votre médecin peut évaluer votre régime médicamenteux actuel, car certains décongestionnants et antihistaminiques peuvent augmenter les symptômes de l’HBP.

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Le signe : air ou gaz qui sort
Ce que cela signifie : Les bactéries présentes dans votre vessie peuvent produire des gaz qui se libèrent lorsque vous urinez. Si vous présentez des signes d’infection urinaire, prenez rendez-vous avec votre médecin. Bien que moins probable, vous pourriez avoir une fistule, une ouverture anormale dans la vessie ou entre la vessie et le côlon. Vous pourriez être à risque de développer une fistule si vous avez des antécédents de maladie de Crohn ou de maladie du côlon irritable, et vous pourriez avoir besoin d’une intervention chirurgicale pour corriger la situation.

Cet article a été initialement publié par Men’s Health.

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