Webinaire gratuit : David Millar explique comment réussir les contre-la-montre

Il s’agit d’un poste promu en association avec David Millar et les membres A1.

David Millar est l’un des chronométreurs les plus titrés de l’histoire du cyclisme et, dans une série récente, il a dévoilé “le système” qui l’a conduit au sommet de l’ordre mondial du cyclisme. Vous pouvez suivre la série dans les liens ci-dessous.

  • Le système TT de David Millar. Élément 1 : Emplacement
  • Le système David Millar TT, élément 2 : équipement
  • Le système David Millar TT, élément 3 : reconnaissance et stimulation du chemin
  • Le système David Millar TT, élément 4 : Entraînement contextuel
  • Le système David Millar TT, élément 5 : sessions de formation critiques

Aujourd’hui à la retraite et installé après le cyclisme, Millar a décidé de partager les trucs, astuces et secrets qui l’ont mené au sommet du sport, sous la forme d’un atelier d’entraînement.

  • Vous pouvez vous enregistrer gratuitement en cliquant ici

Millar défie certains mythes modernes, tels que l’équipement coûteux et les tests comme principal moyen d’augmenter la vitesse, et illustre son système et les stratégies associées avec des idées intrigantes tirées de son expérience et de sa carrière.

De nombreux lecteurs trouveront que l’un des aspects les plus intéressants et les plus rafraîchissants du système Millar TT est l’accent mis par Millar sur les athlètes eux-mêmes. Il soutient de manière convaincante que les motocyclistes devraient assumer la responsabilité première de questions telles que le meilleur emplacement et le meilleur équipement en fonction de leurs caractéristiques particulières, à un coût minimal. C’est une vision sincère et rafraîchissante de ce qui compte vraiment et une rupture avec certaines tendances actuelles dans la recherche de solutions – souvent très coûteuses – par des intérêts commerciaux et “experts”.

Et la bonne nouvelle est que l’atelier se déroule en ligne, il n’y a donc pas de limite à la taille du public et peu importe où vous vous trouvez dans le monde, vous pouvez y accéder.

L’atelier en ligne est gratuit. Pour vous inscrire, suivez simplement ce lien et suivez les détails très simples.

L’atelier en ligne aura lieu le jeudi 21 avril à 19h00 GMT.

Le fondateur d’A1 Coaching Anthony Walsh et l’animateur Stephen Duggan prendront également la parole au cours de la soirée.

Le trio offrira des conseils d’entraînement pour cette période de l’année à tous les coureurs, quels que soient leur âge, leur niveau de forme physique et leurs objectifs à long terme.

L’objectif de Millar est d’utiliser cette opportunité pour combler le fossé de l’information entre les cyclistes professionnels et amateurs. En informant les amateurs de son système d’entraînement en 5 points, nous espérons que vous pourrez réaliser de grands gains de vitesse sans engagement de durée d’entraînement hebdomadaire supplémentaire.

Après cela, il y aura une longue session de questions et réponses, ce qui signifie que vous pouvez demander les informations exactes dont vous avez besoin à Millar.

Enregistrez-vous gratuitement maintenant.

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